5月 ヨガクラスのお知らせ

 

+5月のヨガクラスのお知らせ+

yin yoga

5/7 (水) 10:00~11:10　

5/25 (日) 10:00~11:10 満席🙏

5/30 (金) 10:00~11:10 残席1

 

yin&yang yoga

5/9 (金) 10:00~11:10

5/21 (水) 10:00~11:10

Hatha yoga basic

5/23 (金) 10:00~11:10 残席1

1クラス/ 1200yen　(予約制）

ご予約はCONTACTページにて承っております。

＊　＊　＊　＊　＊

早いもので暦の上では5月5日の立夏から夏の始まりです。

陰ヨガクラスでは夏のテーマである心経・小腸経も少しづつ取り入れて練習します。

この時期の過ごし方や食べ物のお話もあります。

ハタヨガクラスはいつも通りクラス前のヒアリングによってクラス内容を決めておこないます。

気になること、やりたいアーサナ等ありましたらお知らせください。

＊　＊　＊　＊　＊

以前対面クラスに参加していただいた方のみオンラインでの受講が可能です。

当日会場に来られない方もお気軽にご相談ください。

機会がありましたら今月もよろしくお願いいたします🙏