2024年1月のヨガクラスのお知らせ

 

　今年も沢山の方にしていただきどうもありがとうございました！

来年1月17日から渡印のため、1月のヨガクラスは2クラスのみとなります。

クラス再開は春頃を予定しています。

1月のヨガクラスでは年末年始でいつもと違う環境だったり食べ物を食べて疲れ気味の胃腸もケアしていきたいなと思っています。

陰ヨガクラスは腎臓・膀胱系と脾・胃系を練習します。

1月のヨガクラスのお知らせです。

+1月スケジュール+

Hatha yoga basic

1/12(金) 10:00~11:10  

yin yoga

1/14(日) 10:00~11:10 満席

参加費　1200yen

機会がありましたら来月もよろしくお願いいたします🙏

今年も残り僅かですが、それぞれの方にとって穏やかで温かい年末年始を過ごせますように◎

良いお年を！