7月ヨガクラスのお知らせ

 

7月のヨガクラスのお知らせです。

+7月スケジュール+

Hatha yoga basic

7/5(金) 10:00~11:10 

7/19(金) 10:00~11:10 

yin yoga

7/10 (水) 10:00~11:10 

7/21 (日) 10:00~11:10  full moon

7/26 (金) 10:00~11:10

yin&yang yoga

7/12(金) 10:00~11:10 

7/24(水) 10:00~11:10

yin yogaクラスでは脾臓・胃シークエンスから心臓・小腸のシークエンスに移り変わっていく予定です。

7月初旬のクラスでは両方のシークエンスを練習します。

参加したい日時をメールかクラス参加の際にお知らせください◎

機会がありましたら来月もよろしくお願いいたします🙏